تن زنده والا به ورزندگی است؛ که ورزندگی مایه‌ی زندگی است.

به ورزش گرای و سرافراز باش؛ که فرجام سستی سرافکندگی است.

روز و هفته ورزش و تربیت بدنی مبارک باد